10. Türchen - Aufschieberitis... oder wie du Prokrastination vermeiden kannst
Der achtsame Adventskalender
10.12.2022 10 min
Zusammenfassung & Show Notes
🎄 Der achtsame Adventskalender 🎄
10. Türchen - Aufschieberitis oder Prokrastinieren vermeiden
Hier gibt es 24 Tage lang Impulse für einen achtsamen Arbeitsalltag.
Bist du auch Meister im #Prokrastinieren?
Dieser Punkt ist besonders wichtig. Denn der Mensch neigt dazu, sich selbst zu täuschen und das eigene Gewissen zu beruhigen. Dabei kommt es gern dazu, ungeliebte Aufgaben einfach aufzuschieben und gute Gründe zu erfinden, warum Aufgaben jetzt erstmal nicht erledigt werden können.
Mach diesen Fehler bitte nicht, sonst sitzt du schneller wieder vor einem Berg unerledigter Aufgaben, als dir lieb ist.
Jeder hat mal einen schlechten Tag, bekommt nichts auf die Reihe oder hat keine Lust auf Arbeit. Das ist OK.
Solange du auch Tage hast, an denen alles super klappt, musst du dir solche Rückschläge nicht weiter zu Herzen nehmen.
Sei hier ehrlich mit dir. Hast du einfach keine Lust? Ist das Thema vielleicht wirklich nicht so wichtig? Oder kannst du es vielleicht einfach mit der 2-Minuten Regel (s. Türchen von Tag 3) aus der Welt schaffen?
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Vielleicht hast du auch Erkenntnisse, welche du mit mir teilen möchtest?
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